Поймать футбол ?! Это легко, вы говорите. Просто поднимите руки и поймайте мяч с воздуха, верно? Не так быстро! Все, что имеет значение, это то, что вы ловите мяч, верно? Не полностью. Если вы хотите быть хорошим получателем, вы должны научиться ловить не только футбол, но и правильные приемы. Вот почему Если вы поймаете мяч с правильной техникой, вам будет легче спрятать его для бега. Неспособность носить футбол может привести к захоронению. Не только это, но если вы используете неправильную технику ловли футбол, вы не будете постоянно ловить. Вы сбросите много проходов, которые должны быть пойманы.

Вот несколько советов о том, как правильно ловить футбол.

# 1 — Если вы сталкиваетесь с мячом, который приближается к вам выше высоты талии, расположите треугольник двумя руками, вытяните руки, совместив кончики большого пальца с противоположными руками и кончики указательных пальцев с противоположными руками. Краснуха и другие пальцы должны быть слегка разложены, но лицом к футболу. Вытяните руки к мячу и держите его пальцами подальше от тела. Не забывайте использовать свои пальцы, а не руки. Шарик, который брошен сильно, часто отскакивает от ваших рук. Когда мяч соприкасается с вашим телом, сожмите мяч одним быстрым движением и сдвиньте его под руку. Будет лучше, если вы захотите просунуть его под руку ближе к боковой линии и подальше от защитников, которые попытаются оторвать вас от нее. Да, есть и правильный способ спрятать мяч. Больше на эту тему в следующем посте.

# 2 — Если мяч брошен низко и вам нужно поймать крючок ниже высоты талии, ваши четки должны идти вместе, ладонями вверх, большими пальцами. Сожмите мяч снова и вставьте его внутрь.

№ 3 — Если вы поймаете мяч во время бега и он перевалит через плечо, вытяните обе руки ладонями вверх, касаясь роз, больших пальцев и других пальцев. Сожмите и спрячьте мяч как можно скорее.

№ 4 — Всегда смотреть мяч до конца. Когда вы видите защитника с периферией или слышите шаги, вам хочется отвести взгляд, но вы должны заставить себя сосредоточиться на ловле. Вы не можете бегать с мячом, если не поймаете его первым.

# 5 — По возможности, используйте две руки. Иногда единственный способ поймать это нырять или использовать одну руку. Однако в большинстве случаев вы можете получить две руки на футбол. Не пытайтесь быть героем, хватая одной рукой, когда вы можете использовать две руки. Никто не подумает, что вы герой, если бросите броский пас.

№ 6 — Остерегайтесь боковых линий. Для этого вам не нужно отрывать взгляд от мяча. Просто знайте, где вы находитесь относительно боковой линии. Чем больше вы играете, тем лучше вы к этому относитесь.

# 7 — Упражнение, тренировка, тренировка. Вы знаете, что они говорят … практика делает совершенным. Нет. Отличная практика делает идеальным. Пусть папа даст вам несколько пассов. Попросите его убедиться, что вы ловите мяч, используя правильную форму. Чем больше проходов вы поймаете, тем лучше вы получите. Когда станет лучше, пусть он бросит мяч в недосягаемости, чтобы вы могли попрактиковаться в дайвинге. Пусть он бросит вас под разными углами и на разных скоростях. Если ты действительно хочешь быть хорошим, пусть твой папа или друг дают тебе 200–300 пассов в день, каждый день.